Курсы красоты и здоровья

Фитнес-курс для восстановления после родов. Научим успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой и находить время на отдых.

Фитнес-курс для восстановления после родов. Научим успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой и находить время на отдых. Без куратора

Индивидуальная коучинговая фитнес-программа с самыми актуальными разработками нашей Школы

Короткий онлайн фитнес-курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот.

Короткий онлайн фитнес-курс для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам.

Короткий онлайн фитнес-курс для бегунов. Подойдёт для новичков и для тех, кто бегает редко.

Короткий онлайн фитнес-курс для комплексной работы со спиной. Подойдёт для тех, кто много сидит.

Короткий онлайн фитнес-курс для женщин. Поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.

Комплексный онлайн-фитнес курс для тех, кто любит активные тренировки и пробовать новое.

Вы научитесь питаться сбалансированно, готовить полезную и вкусную еду, грамотно выбирать продукты в магазине и блюда в ресторанах, и сможете построить