Курсы Фитнеса онлайн
Две главных проблемы современного человека в плане здоровья – это малоподвижный образ жизни и высокий уровень стресса
Тренерская работа всегда была привлекательной, особенно для молодых специалистов
Занятия аквафитнесом подходят для людей с различным уровнем физической подготовки и состоянием здоровья
Инструктор по танцам контролирует правильность и безопасность выполнения упражнений, создает позитивный настрой во время тренировок, мотивирует занимающихся
Инструктор по детской йоге планирует и проводит занятия, опираясь на знания детской физиологии и гигиены, педагогики и психологии, теории и методики детского
Бодифлекс – это уникальное сочетание выполнения специфического диафрагмального дыхания с комплексом статических упражнений на растяжку
Тренер по фитнесу проводит индивидуальные и групповые физкультурно-оздоровительные занятия
Занятия фитнесом улучшают состояние здоровья, совершенствуют тело, заряжают бодростью и хорошим настроением
Пилатес – разновидность фитнеса или физкультуры для щадящего укрепления мышц и оздоровления суставов, снятия напряжения в теле, коррекции веса, улучшения
Занятия фитнесом развивают выносливость, силу, гибкость