Курсы Йоги

Курс по йоге для тех, кто хочет начать заниматься полезными упражнениями для своего здоровья, стать осознаннее. Курс поможет вам бережно к себе начать

Йога давно уже перестала быть чем-то экзотичным, и все знают о ее пользе для здоровья, как физического, так и психического. Йогой занимаются в любом возрасте

Йога – это целое учение о познании себя и мира, основанное на древних практиках, включающее не только специальные упражнения, основанные на фиксации определенных

Йога – это древняя духовная практика, раскрывающая потенциальные возможности человеческого организма

При планировании и ппроведении занятий йогой с детьми дошкольного и школьного возраста важно знать о пользе и противопоказаниях к упражнениям, о возможностях