Курсы красоты и здоровья

Плавание – спортивная дисциплина и вид спорта, заключающийся в преодолении водной дистанции за максимально возможно короткое время. Плавание развивает

Плавание – естественный для человека процесс, сравнимый с бегом. Цель спортивного плавания – проплыть максимальную дистанцию за минимальное время.

Тренер по фитнесу – это востребованная профессия нашей современности. Чтобы качественно организовывать и проводить физкультурно-оздоровительные занятия

Раннее плавание еще называют грудничковым плаванием. Занятия могут проводиться с детьми с самого рождения, ведь вода для них была естественной средой обитания

Фитнес давно и прочно вошел в жизнь каждого современного человека. Множество фитнес-клубов, спортивных залов, кружков, секций, корпоративных занятий выявляют

Бодибилдинг – это процесс построения и формирования мышц, тела, внешнего вида. Этот вид спорта называют еще культуризмом. Наращивание и формирование мышечной

Инструктор тренажерного зала – проводник в мир фитнеса и силовых тренировок. Это квалифицированный специалист, способный проконтролировать эффективность

Сохранение и развитие гибкости и подвижности важны сегодня для каждого человека, заботящегося о своем здоровье, о поддержании в форме и укреплении мышц

Бокс – единоборство, контактный вид спорта. Состязания проводятся на специально огороженном ринге, в поединке участвую два противника, в ходе боя наносящие

Бокс и кикбоксинг относятся к тем видам спорта, которые невозможно освоить самостоятельно. Опытный тренер проконтролирует безопасность выполнения упражнений